Un des éléments de l'hygiène de la vie quotidienne
est l’hygiène des mains. D’un point de vue anatomique, les mains sont l’outil
de préhension de l'Homme et lui servent à interagir
avec son #environnement. Un environnement peuplé de bactéries, virus, mais aussi
de salissures et d’éléments toxiques. Nos mains sont de puissants vecteurs de
ces agents ; raison pour laquelle nous devons faire du lavage des mains
une pratique naturelle et spontanée.
Des campagnes actuelles de santé publique sensibilisent,
informent et incitent à « se laver les mains » quand la bonne
occasion se présente. L"hygiène de base recommande de
se laver les mains avant de manipuler des aliments, de manger, après être allé
aux toilettes ainsi qu’au moment de
s’occuper de quelqu’un d’autre, notamment des personnes fragiles (enfants, personnes âgées). Mais cela
doit se faire dans les règles et selon les recommandations de l’Organisation
Mondiale de la Santé OMS.
De façon précise, quelles sont-elles ? Comment
procéder au lavage des mains ?
Une petite démonstration en vidéo.
Démonstration du Lavage des Mains par Infos-Tarbes-Lourdes-65
Lorsque
vous avez pris le temps qu’il faut, 30″ à 60″ pour bien procéder au lavage de
vos mains, vous êtes assuré de leur propreté et vous vous mettez à l’abri de
nombreuses maladies.
Mais je dois toutefois insister sur le fait que pour une
bonne hygiène des mains, les ongles doivent être courts et propres, le port de
bijoux est déconseillé (si vous en aviez, il faudra l’enlever avant de procéder
au lavage des mains), et les manches doivent s'arrêter au niveau des coudes (si
vous les aviez longues, il faudra les retrousser pour faciliter le processus du
lavage des mains).
Vous
voilà bien aguerris maintenant pour bien vous laver les mains et apprendre aux
enfants à le faire. Il y va de votre santé et de celle de votre famille. Alors
ne laissons plus un seul instant de répit aux germes ! Faisons du lavage
des mains, une attitude, notre attitude.
